콜레스테롤 수치가 높을 때: LDL 관리와 식습관에 대해 알아보자.콜레스테롤 수치가 높을 때는 LDL 수치와 전체 심혈관 위험을 함께 봐야 합니다.결론 요약콜레스테롤 수치가 높다는 말은 대개 LDL 콜레스테롤, non-HDL 콜레스테롤, 중성지방, HDL 콜레스테롤을 함께 봐야 한다는 뜻입니다. 특히, LDL 콜레스테롤은 혈관 벽에 플라크가 쌓이는 과정과 관련이 깊어 심근경색, 뇌졸중 위험 평가에서 중요한 지표로 사용됩니다. 하지만 LDL 숫자 하나만 보고 약을 먹을지, 식습관만 바꿀지 결정하지는 않습니다.의사가 설명하는 LDL 관리의 핵심은 “콜레스테롤이 높은 음식만 피하기”가 아니라, 포화지방과 트랜스지방을 줄이고 전체 심혈관 위험도에 맞춰 생활관리와 약물 상담 기준을 정하는 것입니다. 이미 심장..
